άγχος

Ο φόβος και το άγχος είναι έμφυτα συναισθήματα. Άλλοι είναι πιο ευαίσθητοι σ'αυτά, και άλλοι ίσως να έχουν μάθει να τα ελέγχουν. Ο φόβος για το άγνωστο, δίχως κάποια λογική ή συγκεκριμένη…

Όλοι βιώνουμε περιόδους άγχους, άλλοι πιο ήπια και άλλοι εντονότερα. Συχνά όμως το άγχος δεν «είναι στο μυαλό» μας μόνο, αλλά μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για ένα υποκείμενο…

Σύμφωνα με νέα έρευνα της Ολλανδικής Στατιστικής Υπηρεσίας το επάγγελμα με το περισσότερο άγχος από όλα τα επαγγέλματα του κόσμου, είναι αυτό του σεφ! Η ίδια έρευνα υποστηρίζει ότι…

Όλοι έχουμε βιώσει στρες ή άγχος τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Εύλογα λοιπόν αναζητούμε πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν…

Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο. Όμως, το άγχος δεν φαίνεται να συνδέεται με αυξημένους θανάτους από καρκίνο στην…

Γυναίκες και άτομα έως 35 ετών - ανεξαρτήτως φύλου - είναι πολύ πιθανότερο να πάσχουν από άγχος, σημειώνει νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει επίσης ότι οι άνθρωποι στη…

Από πονοκέφαλο υποφέρει η πλειοψηφία των γυναικών, των παντρεμένων, των ιδιωτικών υπαλλήλων και των αποφοίτων γυμνασίου και ο νούμερο ένα εχθρός είναι το άγχος. Σύμφωνα με επιδημιολογική…

Το φορτωμένο πρόγραμμα, τα παιδιά, οι κοινωνικές υποχρεώσεις είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν τη σεξουαλική σας ζωή, κλείνοντας τον θερμοστάτη! Υπάρχουν όμως πολλοί…

Σε κάποια πράγματα λίγο άγχος κι ένας ελαφρύς δικαιολογημένος πανικός της τελευταίας στιγμής μπορεί να μας κάνει καλό. Τουλάχιστον αυτό ισχυρίζεται νέα έρευνα των Πανεπιστημίων της Οξφόρδης…

Έρευνα η οποία έγινε στο Πανεπιστήμιο της Iowa των ΗΠΑ ασχολήθηκε εκτενώς με το πώς αντιδρούν τα άτομα κάτω από την επήρεια άγχους στη σχέση τους με τους άλλους ανθρώπους. Σύμφωνα με τον…