Tag

λίπος

Αθώος δηλώνει ο Σουσανασβίλι– «Να εμφανιστεί ο μοναδικός μάρτυρας και να καταθέσει»

Αθώος δηλώνει ο Λάσα Σουσανασβίλι, ο ΝΟ 1 κακοποιός στον κόσμο που φέρει το παρατσούκλι «Λίπος». Σύμφωνα με τον Ελεύθερο Τύπο, ο κατηγορούμενος υποστηρίζει «ως προς αυτά που μου…

Τσάι το θαυματουργό - Πως να κάψετε το λίπος των γιορτών με φυσικό τρόπο

Το τσάι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και υγιεινά ροφήματα στον κόσμο, καθώς μπορούμε να το απολαύσουμε σε πολλές διαφορετικές γεύσεις κάθε στιγμή της ημέρας, ενώ παράλληλα μας παρέχει…

Τι “λάδι” να τρώω όταν κάνω δίαιτα;

Όλοι γνωρίζουμε ότι το ελαιόλαδο κάνει “καλό”. Εδώ και χρόνια, το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συστήνεται ευρέως για την πρόληψη και την θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, ο ρόλος του…

Πού πάει το λίπος όταν χάνουμε βάρος; Οι επιστήμονες βρήκαν την απάντηση & είναι εντυπωσιακή

Αποφάσισες να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη διατροφή και να μπεις σε πρόγραμμα γυμναστικής, για να απαλλαγείς από τα κιλά που σε βασανίζουν και να «κάψεις» το λίπος που συγκεντρώνεται…

Νόμιζε ότι ήταν παχύσαρκος, αλλά "κουβαλούσε" έναν όγκο 59 κιλών!

Απίστευτο κι όμως αληθινό! Ο Ρότζερ Λόγκαν, μπορεί αρχικά να θεωρούσε πως ήταν απλώς παχύσαρκος, όμως μετά από ιατρική εξέταση ο χειρουργός συμπέρανε πως ο περιορισμός στις κινήσεις του δεν…

Πότε και πως καταφέρνουμε τη μέγιστη απώλεια λίπους με την άσκηση;

Η απάντηση είναι οποιαδήποτε ώρα και να κάνουμε αερόβια άσκηση είναι καλό! Το πιο σημαντικό είναι απλά να κάνουμε. Η συνεχόμενη καρδιοαγγειακή άσκηση όταν γίνεται το λιγότερο για 30 λεπτά θα…

Λιώστε το λίπος με πράσινο τσάι

Το 'μυστικό ' όπλο απέναντι στο λίπος είναι το πράσινο τσάι, το ταπεινό αυτό ρόφημα που αποδεικνύεται με κάθε νέα έρευνα ως θαυματουργό βότανο. Κυριολεκτικά εκατοντάδες μελέτες έχουν γίνει…