Η personal trainer Εύη Αδάμ!

Φέτος το καλοκαίρι η όμορφη μαμά Εύη Αδάμ βάλθηκε να κατακτήσει τις παραλίες του Αιγαίου – από τη Μύκονο στη Ρόδο και πάλι στη Μύκονο ζηλέψαμε τις αναλογίες της!

Μάλιστα η αγάπη της Εύης για τη γυμναστική είναι τέτοια που θα την κάνει να ξανασπουδάσει: «Τον Οκτώβριο θα παρακολουθήσω σεμινάρια personal training που θα κρατήσουν οχτώ μήνες για να πάρω την πιστοποίηση» δήλωσε πρόσφατα στο Secret.

Όπως αποκάλυψε: «25 ολόκληρα χρόνια γυμνάζομαι και ασχολούμαι με τη διατροφή γιατί πάντα μου άρεσε να προσέχω τον εαυτό μου, το αγαπάω να το κάνω γι’ αυτό και αποφάσισα να ασχοληθώ ενεργά με αυτό. Τον Οκτώβριο λοιπόν θα ακολουθήσω και κάποια σεμινάρια που θα κρατήσουν 8 μήνες για να πάρω την πιστοποίηση. Πάντα μου άρεσε να αθλούμαι αλλά οι σπουδές μου δεν μου επέτρεπαν να ασχοληθώ εκτενέστερα με τη γυμναστική. Έτσι λοιπόν, το έκανα από μόνη μου, έψαχνα.. ρωτούσα ειδικούς και φίλους, εμπλούτιζα τις γνώσεις μου πάνω στην εκγύμναση του σώματος και στη διατροφή και έφτασα σε ένα πολύ καλό σημείο που το μόνο που μου έλειπε ήταν το δίπλωμα ώστε και επίσημα να πάρω το «βάπτισμα» της personal trainer. Πολλές φορές οι φίλες μου ζητάνε τη γνώμη μου όσον αφορά στη διατροφή τους αλλά και στις καινούργιες ασκήσεις που πρέπει να κάνουν για να δουν τη βελτίωση που θέλουν».

Panormos 13-06-15

newego_LARGE_t_248161_106666516_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666517_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666524_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666526_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666528_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666529_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666530_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666531_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666532_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666533_type13063

newego_LARGE_t_248161_106666534_type13063