ΥΓΕΙΑ

Ο Μάρτης είναι ένας καλός μήνας για να ξεκινήσεις διατροφή, αν στα αλήθεια θέλεις να έχεις μέχρι το καλοκαίρι θεαματικά αποτελέσματα. Είναι δύσκολο να το πιστέψεις, αλλά σύντομα θα φοράς…

Σε εξαγγελίες για προσλήψεις και μέτρα στον χώρο της Υγείας θα προβεί την επόμενη εβδομάδα ο Πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, όπως αποκάλυψε στον τηλεοπτικό σταθμό ΑΝΤ1, ο Υπουργός Υγείας,…

Και όμως, προλαβαίνεις να αποκτήσεις τα πολυπόθητα 6 pack μέχρι το Καλοκαίρι, αν βάλεις στην ζωή σου  τις παρακάτω ασκήσεις. Πρόκειται ένα πρόγραμμα διάρκειας 8 λεπτών που έχει σχεδιαστεί…

Οι άντρες σπάνια χρησιμοποιούν τα στοιχεία της προσωπικότητάς τους για την καλύτερη ποιότητα ζωής! Εμείς βρήκαμε 9 λόγους για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας! 1. ΘΥΜΟΣ Το να…

Ποιες είναι οι ηλικίες ορόσημο στην ζωή μιας γυναίκας; Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει σε ποιες ηλικίες οι γυναίκες κάνουν τα σημαντικότερα βήματα της ζωής τους. Τα 34 θεωρείται η καλύτερη…

Ανεύρυσμα ονομάζεται η μη φυσιολογική διόγκωση που σχηματίζεται σε τμήμα κάποιας αρτηρίας. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, τα τοιχώματα της αρτηρίας είναι παχιά και δυνατά, ώστε να μπορούν να…

Παρά τα όσα λέγονται για τα junk food, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που, αν και συγκαταλέγονται σε αυτά, σήμερα εμπίπτουν στην κατηγορία των «υγιεινών τροφίμων». 1. Τσιπς Τα πατατάκια που…

Ως Παγκόσμια Ημέρα κατά της Φυματίωσης έχει καθιερωθεί η 24η Μαρτίου, με σκοπό να υπενθυμίζει σε όλο τον κόσμο ότι το πρόβλημα της φυματίωσης εξακολουθεί να υπάρχει και θα πρέπει να…

Ο έρωτας, ο βήχας και τα χρήματα δεν κρύβονται. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Frontiers in Human Neuroscience, η δραστηριότητα του εγκεφάλου των ερωτευμένων…

Ο ειδικός ευεξίας Shawn Stevenson ρωτήθηκε ποια είναι η καλύτερη ώρα για ύπνο έτσι ώστε να έχεις περισσότερη ζωντάνια, τέλειο δέρμα και υπέροχα μαλλιά και η απάντηση που έδωσε είναι στις 10…