Κατηγορία

ΥΓΕΙΑ

Ιδέες για γρήγορο πρωινό

Είναι γνωστό ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Μας δίνει ενέργεια για να ξεκινήσουμε την μέρα μας δυναμικά. Για αυτό τον λόγο, είναι σημαντικό το πρωινό μας γεύμα να…

6ο Therapy Planet Festival

Η θεραπεία και η αυτογνωσία είναι κοντά σας τώρα! Δεν χρειάζεται να ψάχνετε παντού, γιατί το 6ο Therapy Planet Festival υποδέχεται και πάλι το κοινό, την Κυριακή 1η Μαρτίου 2015, στο…

Τα 10 σνακ της "παρηγοριάς"...

Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν η διάθεση μας δεν είναι καλή, το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι ξεσπάσουμε στο φαγητό. Το άσχημο είναι ότι σε τέτοιες περιπτώσεις επιλέγουμε τα γλυκά,…