Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Το πολύ ψήσιμο ή τηγάνισμα κάνει τις τροφές καρκινογόνες
Την αποφυγή του υπερβολικού ψησίματος ή τηγανίσματος των τροφών συστήνει η Βρετανική Υπηρεσία Προτύπων Τροφίμων (FSA), καθώς παραμονεύει ο κίνδυνος σχηματισμού μιας ουσίας που έχει θεωρηθεί…
Οι 5 τροφές που θα φτιάξουν τον ύπνο σας
Αν υποφέρετε από αϋπνίες και αναζητάτε τρόπους να κοιμηθείτε πιο εύκολα αλλά και να έχετε ένα ήσυχο ύπνο, είναι χρήσιμο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας.
Για να είναι…
Κι όμως, το πολύ καθισιό σας γερνάει
Πολύ καθισιό, πρόωρα γηρατειά. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που είναι καθιστές πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και οι οποίες δεν ασκούνται, έχουν κύτταρα που είναι έως οκτώ χρόνια περισσότερο…
Ομιλία για την αντιφλεγμονώδη διατροφή από τον Π.Τσινταβή
Πώς θα μπορούμε να ελέγχουμε την ποιότητα του φαγητού που καταναλώνουμε, ώστε να επηρεάζεται θετικά η λειτουργία των ορμονών, του ανοσοποιητικού, της χλωρίδας του εντέρου και να αποφεύγεται…
Υπνική παράλυση: Κι όμως, δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο ακούγεται...
Έχετε νιώσει ποτέ στον ύπνο σας πως μια σκιά σας πλησιάζει και σας ακινητοποιεί; Νιώσατε φοβισμένοι και ανήμποροι να αντιδράσετε, σαν να βρίσκεστε σε πλήρη παράλυση;
Αν ναι, τότε σίγουρα…
Ανεύρυσμα καρδιάς: Οι κίνδυνοι και οι αιτίες
Ανεύρυσμα ονομάζεται η μη φυσιολογική διόγκωση που σχηματίζεται σε τμήμα κάποιας αρτηρίας. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, τα τοιχώματα της αρτηρίας είναι παχιά και δυνατά, ώστε να μπορούν να…
Αυτές είναι οι τροφές που μας ανοίγουν την όρεξη
Η κατανάλωση οποιαδήποτε τροφής, ακόμη και με ελάχιστες θερμίδες, προκαλεί το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την πείνα.
Το πόσο πλήρης όμως θα νιώθετε και για πόσο διάστημα…
Μαλακό «ρομπότ» αγκαλιάζει την καρδιά και την βοηθάει να χτυπά
Ένα μαλακό ρομπότ που προσαρμόζεται σαν «γάντι» γύρω από την καρδιά και τη βοηθά να χτυπά δημιούργησαν ερευνητές στις ΗΠΑ. Με αυτή την καινούρια συσκευή ανοίγονται νέες προοπτικές για τη…
Ελαφριά συμπτώματα περιόδου: Τι μπορεί να σημαίνει
Οι ασυνήθιστα βαριές περίοδοι προκαλούν ανησυχία στις γυναίκες, καθώς συνδέονται με μια σειρά διαταραχών και επιπτώσεων στην υγεία.
Από την άλλη, όταν τα συμπτώματα της περιόδου…
Το διεπιστημονικό συνέδριο Therapy Planet Festival για 8η φορά στο Divani Caravel
Για όγδοη φορά πραγματοποιείται στην Αθήνα το Φεστιβάλ - Συνέδριο THERAPY PLANET FESTIVAL την Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2017. Θεραπευτές, ψυχολόγοι, ιατροί, πανεπιστημιακοί και διαιτολόγοι, …