Tag

Ω3

Κολιός: Ψάρι πλούσιο σε Ω3 λιπαρά οξέα - Οι διαφορές του από το σκουμπρί

O κολιός είναι ψάρι που το καλοκαίρι αφθονεί στην χώρα μας και αξίζει να το απολαμβάνουμε όσο διάστημα βρίσκεται στην αγορά. Ο Κολιός είναι μεταναστευτικό ψάρι, τον Αύγουστο κολυμπάει σε…