φράουλες

Η καθημερινή κατανάλωση φράουλας μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και κατάθλιψης σε υπέρβαρους μεσήλικες με αυτοαναφερόμενη ήπια γνωστική έκπτωση, σύμφωνα με νέα μελέτη. «Η…

Συνταγή για ένα δροσερό, εύκολο και εντυπωσιακό γλυκό που συνδυάζει τις φράουλες με το γιαούρτι. Ελαφρύ και με λίγα λιπαρά. Υλικά Μερίδες: 6-8 -500 γρ. στραγγιστό γιαούρτι αγελάδος με…

Εν μέσω πολέμου ,η  «σκληρή» εκπρόσωπος του υπουργείου Εξωτερικών της Ρωσίας ανέβασε στο Telegram ένα βίντεο για τη σοδειά της φράουλας στη Ρωσία - Ξεσήκωσε πλήθος σχολίων στα social media…

Μια εύκολη συνταγή που ως βάση έχει μια σαντιγί με γιαούρτι, την οποία μπορείτε να τη σερβίρετε και ως επιδόρπιο, καθώς είναι ελαφριά και δεν σας βαρύνει. Υλικά Μερίδες: 5-6 400 γρ.…

Γράφει ο Σπύρος Μπενίας  Ανοίγει ο καιρός! Πλησιάζει το καλοκαίρι! Τι καλύτερο από τα ανοιξιάτικα φρούτα που αρχίζουν και κάνουν την εμφάνιση τους αυτή την περίοδο!  Υπάρχει ένα…

Δεδομένου ότι το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και οι θερμοκρασίες είναι ιδιαιτέρως υψηλές, δεν υπάρχει ιδανικότερη γευστική ιδέα από ένα δροσιστικό και ελαφρύ καλοκαιρινό γλυκό.…

Δώδεκα είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι πιο «βρώμικα» από όλα τα άλλα. Μπορεί να ακούγεται παράλογο αλλά ναι, είναι η αλήθεια. Σύμφωνα με έρευνες τα 12 από τα πιο μολυσμένα φρούτα…