ψυχολογία

Στην καθημερινότητα, οι άνθρωποι δίνουν μεγάλη έμφαση στο συνειδητό κομμάτι του μυαλού, θεωρώντας ότι επιλέγουμε και αποφασίζουμε κυρίως με αυτό. Ότι η συμπεριφορά μας εξαρτάται από τα…

Στο ερώτημα του αν βοηθάει η συμβίωση στο να γνωρίσουμε τον άλλο, θα λέγαμε οπωσδήποτε ναι. Συμβίωση, σημαίνει νέος τρόπος ζωής. Η καθημερινή τριβή με τις συνήθειες, τα πιστεύω και…

Αυξητική τάση στα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης που συνοδεύονται από αϋπνίες, ή και διατροφικές διαταραχές παρατηρεί η ψυχολόγος κ. Μαρία Λασιθιωτάκη. «Τα άτομα που ζητούν επιστημονική…

 Ένα βράδυ εκμυστηρεύτηκα σε μια φίλη τη νέα μου ιδιότητα ως αυτοσυνομιλητή δηλαδή να μιλάω μόνος μου στο κινητό. «Δεν το πιστεύω!  Το κάνω κι εγώ. Και πριν που σε περίμενα μόνη μου, είχα…

Nομίζω, όλοι μας αναρωτιόμαστε συχνά κατά πόσο βοηθητικός ήταν ο άλλος που επιλέξαμε να μοιραστούμε το πρόβλημά μας. Ή και πόσο βοηθητικοί υπήρξαμε στον άλλον που κατέφυγε σε εμάς για να…

Στη δύσκολη εποχή που διανύουμε, οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονται σε αναζήτηση εργασίας. Είτε γιατί απολύθηκαν, είτε γιατί φοβούνται για τη βιωσιμότητα του οργανισμού στον οποίο…

Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο κύμα ανεξέλεγκτου φόβου που συνοδεύεται από έντονα σωματικά συμπτώματα. Όσο εκτυλίσσεται η κρίση νιώθω ότι κατακλύζομαι από ένα «συναισθηματικό τσουνάμι»…

Κρίση = Αποσταθεροποίηση Η κρίση που βιώνουμε έντονα τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει διαστάσεις εθνικής συμφοράς και όχι μόνο. Το πώς καταλήξαμε σε αυτήν την κατάσταση, που φλερτάρει…

Ο άνθρωπος είναι ένα ον φτιαγμένο να επιδιώκει την ηδονή καθώς αυτή αποτελεί την κινητήριο δύναμη της επιβίωσής του, της δημιουργικότητάς του, της πνευματικής του ανέλιξης, της…

 Ως Συναισθηματική Νοημοσύνη ορίζεται η ικανότητα του ανθρώπου να αναγνωρίζει και να ελέγχει τα συναισθήματα του αλλά και να κατανοεί το πώς αισθάνονται οι γύρω του. Έρευνες δείχνουν ότι η…