ΥΓΕΙΑ

Τομάτα και αβοκάντο, βρώμη και πορτοκάλι, μήλο και μαύρη σοκολάτα, ψάρι και σκόρδο, γιαούρτι και αμύγδαλα. Αυτά είναι μερικά από τα πιο «δυναμικά» διατροφικά ντουέτα που μπορείτε να…

Το υπουργείο Υγείας της Αρμενίας ανακοίνωσε σήμερα ότι 18 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους από το στέλεχος H1N1 της γρίπης των χοίρων τους τελευταίους δύο μήνες στην χώρα. Σημείωσε όμως…

Ένα νέο κρούσμα του ιού Έμπολα επιβεβαίωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στη Σιέρα Λεόνε, το δεύτερο μετά την ανακοίνωση στα μέσα του μήνα ότι "δεν υπάρχουν πλέον γνωστοί δίαυλοι…

Έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής και καταφέρνουν να «επιβιώσουν» εάν πέσουν από τον πάγκο της κουζίνας ή γλιστρήσουν από τα χέρια μας την ώρα που τα πλένουμε. Ωστόσο, τα πλαστικά…

Αν θέλετε να ξυπνάτε το πρωί με χαμόγελο και να έχετε απολαύσει έναν ποιοτικό ύπνο το βράδυ χωρίς να στριφογυρνάτε ασταμάτητα στο κρεβάτι σας, τότε πρέπει να αλλάξετε τις διατροφικές σας…

Άλλοι τρεις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους το περασμένο Σαββατοκύριακο από επιπλοκές της γρίπης, ενώ 39 παραμένουν οι νοσηλευόμενοι σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας. Τα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ…

Σίγουρα σας έχει τύχει να λαχταράτε κάτι αλμυρό ή γλυκό, συνήθως κάτι με αρκετές θερμίδες και μεγάλη περιεκτικότητα σε λιπαρά ή ζάχαρη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λιγούρα αποτελεί…

Το κρύο μαζί με τις εποχιακές ασθένειες ρίχνουν την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος. Η λύση σε όλο αυτό είναι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε  βιταμίνες, μέταλλα και…

Κάθε χρόνο, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου αποκαλείται Blue Monday και σύμφωνα με τους ψυχολόγους είναι η πιο καταθλιπτική μέρα ολόκληρου του έτους. Άρα όσοι γκρινιάζετε έχετε και ένα…

Ο Ιανουάριος είναι συχνά ο μήνας που πολλοί από εμάς παίρνουμε την απόφαση να κάνουμε αλλαγές και να ασκηθούμε ώστε να χάσουμε κιλά και κυρίως λίπος. Έρευνα δείχνει ότι μπορούμε να…