ΥΓΕΙΑ

Η συστηματική κατανάλωση πράσινου τσαγιού έχει συνδεθεί με μια σειρά θετικών επιδράσεων στην υγεία. Για δεκαετίες οι ειδικοί της υγείας πίστευαν ότι το πράσινο τσάι συνδέεται με…

Σύμφωνα με έγκυρες επιστημονικές έρευνες 1 στα 4 παιδιά, ίσως έχει κάποια οφθαλμική πάθηση, η οποία αν δεν διαγνωστεί και θεραπευτεί έγκαιρα μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην…

Η άσκηση και η σωστή διατροφή αποτελούν τα δύο βασικά κλειδιά για την απώλεια βάρους. Όσον αφορά, λοιπόν, τη διατροφή, μπαίνοντας σε ένα πρόγραμμα μπορείτε να επιλέξετε τροφές που ναι μεν…

Ένα φωτεινό και λευκό χαμόγελο σας αφαιρεί χρόνια και τονώνει την αυτοπεποίθησή σας. Αν και το φυσικό χρώμα των δοντιών δεν είναι κατάλευκο, καθώς μεγαλώνουμε τα δόντια έχουν…

Ένας χωρισμός, τα απανωτά επαγγελματικά ταξίδια ή μια ασθένεια του συντρόφου είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που βάζουν τη σεξουαλική μας ζωή στον... πάγο. Ποιες είναι οι αλλαγές που…

Η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης (Κατά της Τύφλωσης) γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Πέμπτη κάθε Οκτωβρίου, με πρωτοβουλία της Διεθνούς Επιτροπής για την Πρόληψη της Τύφλωσης, σε συνεργασία με την…

Για όσους έχουν αντιμετωπίσει κάποια στιγμή στη ζωή τους επεισόδιο ουρολοίμωξης, είναι γνωστό πόσο έντονος είναι ο πόνος που τη συνοδεύει. Έτσι, στόχος είναι η αντιμετώπιση της λοίμωξης…

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι κάποιες παχυντικές τροφές είναι εξίσου εθιστικές με ναρκωτικά όπως η ηρωίνη και η κοκαΐνη. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, η υπερκατανάλωση φαγητού…

"Δίαιτα" η λέξη που δεν θέλουμε να ακούμε αλλά είναι απαραίτητη σε περίπτωση που τα παραπανίσια κιλά έχουν "εγκατασταθεί" για τα καλά πάνω μας. Για να χάσετε λοιπόν βάρος, θα πρέπει να…

Το coaching (life coaching ή executive coaching) θεωρείται από τσαρλατανισμός για αρκετούς στην Ελλάδα έως σοβαρό επάγγελμα, αλλά και σοβαρό μεταπτυχιακό στο εξωτερικό. Η νέα συνεργασία…