ΥΓΕΙΑ

Σημαντικά είναι τα οφέλη που προσφέρει η κινόα και πολλαπλοί είναι οι τρόποι κατανάλωσης της. Αυτοί είναι οι δέκα λόγοι για να φάει κανείς κινόα: Είναι ένα δημητριακό ολικής αλέσεως,…

Για τους περισσότερους η "μέθοδος των προβάτων" αποτελεί εγγύηση στην καταπολέμηση της αϋπνίας ωστόσο οι ερευνητές έχουν τη δική τους λύσει για να κοιμηθεί κάποιος πιο γρήγορα. Σύμφωνα με…

Οι άνθρωποι που εκτίθενται σε μικρόβια, όσοι δηλαδή μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον όπου δεν είναι όλα πεντακάθαρα και απολυμασμένα, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο για ανάπτυξη φλεγμονωδών…

Ο λόξιγκας εμφανίζεται σε όλους μας κατά καιρούς και είναι αποτέλεσμα του ξαφνικού και ανεξέλεγκτου σπασμού του διαφράγματος και των αναπνευστικών οργάνων. Πέρα από ενοχλητικός, είναι σε…

Η 24χρονη Βικτόρια Βέγκα από την Καλιφόρνια είναι κυριολεκτικά πολύπλευρη προσωπικότητα, αφού δεν έχει ούτε έναν, ούτε δύο, αλλά οκτώ διαφορετικούς «εαυτούς». Καθεμιά από τις οκτώ…

Ολοκληρώθηκε η πορεία των εργαζομένων στα δημόσια νοσοκομεία. Το «Καραβάνι της Υγείας» ξεκίνησε νωρίς το πρωί από τα κεντρικά γραφεία του ΕΚΑΒ περνώντας αρχικά από τα νοσοκομεία «Γ.…

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού έχει βρεθεί ότι συμβάλλει στην εκδήλωση υπέρτασης και αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Νέα 25ετής μελέτη ερευνητών της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ…

Τα οφέλη του μηλόξυδου για την υγεία είναι γνωστά εδώ και αιώνες και μάλιστα έχουν επιβεβαιωθεί στο πλαίσιο επιστημονικών ερευνών. Το μηλόξυδο χρησιμοποιείται κυρίως ως αντιμικροβιακό,…

Ένας 44χρονος Βρετανός που ελπίζει ότι θα θεραπευθεί τελείως από το AIDS χάρη σε μια νέα θεραπεία, δημιουργεί ελπίδες στους επιστήμονες ότι πιθανώς αυτή τη φορά βρέθηκε επιτέλους ένας τρόπος…

Μπορεί η μπίρα να μην παρέχει τα οφέλη των φρούτων και των λαχανικών, ωστόσο μπορεί να βελτιώσει πολλές πλευρές στην υγεία μας. Έτσι, όσοι καταναλώνουν ένα με δύο ποτήρια μπίρα την ημέρα όχι…