φρούτα

       Συστατικά 8 ασπράδια, από μέτρια αβγά 1/4 κ.γ. χυμό λεμονιού 50 γρ. στέβια, σε σκόνη (1:1) 500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό, 2% 100 γρ. τυρί κρέμα light      …

Κάθε χρόνο η οργάνωσης Environmental Working Group δημοσιεύσει τη λίστα Dirty Dozen, ή αλλιώς τη λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά. Βάσει αυτής παραθέτουμε εκείνα τα οποία θα…

Οι βανίλιες είναι πολύ αγαπημένο φρούτο των παιδιών αλλά και των μεγαλύτερων γιατί έχουν γλυκό χυμό και πολύ ωραίο άρωμα. Η βανίλια είναι ποικιλία του γένους Προύμνη (Prunus domestica)…

Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει μια σύγχυση σχετικά με τους χυμούς Το πρώτο σκέλος αφορά τους χυμούς στον αποχυμωτή που είναι κάτι διαφορετικό από το να αλέσουμε ολόκληρα τα φρούτα ή τα…

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η σημαντικότερη αιτία θανάτου στους άνδρες ηλικίας 35-55 ετών και μία από τις σοβαρότερες αιτίες θανάτου στις γυναίκες του Δυτικού κόσμου, καθώς ευθύνονται…

Nταλίκα φορτωμένη με φρούτα ανετράπη τις πρωινές ώρες στην εθνική οδό Αθηνών -Θεσσαλονίκης, στο ύψος του Κιλελέρ. Ευτυχώς, ο οδηγός του οχήματος δεν έχει τραυματιστεί, όμως το ρεύμα προς…

Η διατροφή μας κατά τους φθινοπωρινούς μήνες είναι ιδιαίτερα σημαντική, τόσο για την αποκατάσταση του οργανισμού μας μετά το καλοκαίρι, όσο και για την θωράκισή του ενόψει του χειμώνα.…

Το κάθε φρούτο έχει τη δική του θέση  στην κουζίνα. Με αυτό τον τρόπο διατηρείται σωστά και το απολαμβάνετε με όλα τα θρεπτικά συστατικά του. Η σωστή αποθήκευση των φρούτων χρειάζεται…

Τραγικές εικόνες φτώχειας εν έτη 2017 στη πόλη των Τρικάλων. Όπως κατέγραψε ο φακός του trikalazoom.gr μια γυναίκα μάζευε σήμερα το μεσημέρι στην λαϊκή αγορά Τρικάλων πεταμένα ψάρια από…

ο σύκο είναι ένα φρούτο που ευδοκιμεί κυρίως σε χώρες με εύκρατο κλίμα, όπως αυτό της νοτιοδυτικής Ασίας αλλά και της Μεσογείου. Η συκιά είναι ένα δέντρο με μεγάλη ανθεκτικότητα στην…