Ένα βήμα πιο κοντά στη βιολογική «πηγή της νιότης» εκτιμούν πως βρίσκονται οι επιστήμονες. Ταυτοποίησαν 30 γονίδια που συνδέονται με τη γήρανση, ένα από τα οποία λένε πως είναι πιθανό να…
Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση μπορούν να κάνουν θαύματα. Μπορεί να μην υπάρχει "μαγική συνταγή", αλλά οι παρακάτω τροφές σίγουρα θα "κάνουν τη διαφορά".
Δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε...…
