Tag

Κρύο

Η κατάλληλη διατροφή στο κρύο

Το κρύο μαζί με τις εποχιακές ασθένειες ρίχνουν την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος. Η λύση σε όλο αυτό είναι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε  βιταμίνες, μέταλλα και…

Όμορφες και το χειμώνα!

Είναι γεγονός ότι ομορφιά δεν έχει εποχή... Το κρύο και ειδικά το ξηρό μπορεί να αφυδατώσει την επιδερμίδα μέσα σε λίγες μέρες. Αυτό ισχύει τόσο για τα ξηρά δέρματα όσο και για τα…

Έρευνα: Το κρύο κάνει κακό στην καρδιά

Μπορεί ακόμη να κάνει ζέστη, αλλά καλό είναι κανείς να προετοιμάζεται για τον επερχόμενο χειμώνα. Το κρύο σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για σοβαρό έμφραγμα, αλλά και για ισχαιμικό…

Kρύο; Kαιρός για σούπες!

Oι σούπες θεωρούνται ένα αποκλειστικά χειμωνιάτικο πιάτο, αφού σερβίρονται και τρώγονται συχνά καυτές, με σκοπό να μας θερμάνουν μετά από μία κουραστική κρύα μέρα, δίνοντάς μας την ενέργεια…