κιλά

Λένε ότι μία κυρία δεν πρέπει ΠΟΤΕ να τη ρωτάς για την ηλικία και τα κιλά της (εμείς λέμε και το ύψος), υπάρχουν, όμως, και οι διάσημες εκείνες, που δεν έχουν πρόβλημα να αποκαλύψουν…

Ένα μήνα μετά τη γέννηση της κόρης της και όλοι θυμόμαστε την πρώτη δημόσια εμφάνιση της Υβόννης Μπόσνιακ, με αναλογίες μοντέλου σε χρόνο dt. Η μητέρα της κόρης του Αντώνη Ρέμου, σε…

Η παχυσαρκία δύσκολα θα χτυπηθεί, όσο συνεχίζει να επικρατεί η νοοτροπία «το μεγάλο είναι όμορφο» σε ό,τι έχει να κάνει με το φαγητό, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες. Οι ειδικοί προτείνουν…

Με το πέρασμα της εβδομάδας, θα λαμβάνεις μεγαλύτερο ποσοστό από πρωτεΐνες σε σχέση με το παρελθόν (περίπου 30%), ενώ το υπόλοιπο θα αποτελείται από λιπαρά και υδατάνθρακες.Κάθε ημερήσιο…

Είναι όμορφοι, λαμπεροί και επιτυχημένοι, αλλά το βλέμμα τους πάντα βρίσκεται στη ζυγαριά και στο θερμιδομετρητή τους. Ο λόγος; Με το παραμικρό παίρνουν κιλά. Γι' αυτό βρίσκονται σε…

Η Ελένη Μενεγάκη έχει ξεκάθαρα "βρει την φόρμα της", 7 μήνες μετά τη γέννηση του τέταρτου παιδιού της. Όπως αναφέρεται στο περιοδικό YOU, η γνωστή παρουσιάστρια ξεκίνησε από τη στιγμή που…

Έρευνες έχουν καταδείξει πως όσοι δειπνούν συχνά σε κάποιο εστιατόριο προσλαμβάνουν περισσότερη ζάχαρη, λιπαρά και αλάτι από όσους μαγειρεύουν σπίτι τους. Κάτι το οποίοι είναι λογικό…

Ανοιχτή επιστολή προς τον κόσμο της μόδας για τη ρατσιστική αντιμετώπιση των μοντέλων που θεωρούνται ότι έχουν παραπανίσια κιλά, με αποτέλεσμα πολλά από τα κορίτσια να οδηγούνται στη νευρική…

Η «στρατιωτική δίαιτα» ή η «δίαιτα των 3 ημερών» είναι ένα καθημερινό πρόγραμμα γευμάτων 1500 θερμίδων που εγγυάται απώλεια βάρους. Με τη στρατιωτική δίαιτα μπορείς να χάσεις έως και 2,5…

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα…