Το δέρμα στο στήθος είναι τόσο ευαίσθητο όσο και το δέρμα του προσώπου μας, αλλά τις περισσότερες φορές οι γυναίκες δεν το φροντίζουν όσο θα έπρεπε.
Συγκεκριμένα, ελάχιστες γυναίκες το ενυδατώνουν ενώ αφήνουν την περιοχή εκτεθειμένη σε χημικές ουσίες αλλά και στις ακτίνες του ήλιου, επιτρέποντας την πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων.
Υπάρχουν κάποιοι απλοί τρόποι για να αποφύγουμε αυτό το πρόβλημα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμα και να το αντιστρέψουμε.
Δείτε παρακάτω μερικούς εύκολους τρόπους αντιμετώπισης των ρυτίδων που δεν απαιτούν ιδιαίτερη προσπάθεια.
Φροντίστε να κοιμάστε ανάσκελα: Ο ύπνος στο πλάι ή μπρούμυτα μπορεί να κάνει το δέρμα να διπλώνει, που είναι ένας από τους λόγους που δημιουργούνται οι ρυτίδες. Για να το αποφύγετε, κοιμηθείτε ανάσκελα και προσπαθήστε να το συνηθίσετε. Μπορείτε να διευκολύνετε τον εαυτό σας τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατα για να σας κρατήσει στην ίδια θέση ή τοποθετώντας δύο μαξιλάρια -ένα σε κάθε πλευρά του σώματος. Επιπλέον, θα έχετε ένα extra bonus: Θα αποφύγετε τη χαλάρωση του στήθους με αυτό το κόλπο!
Από το newsroom του Healthmag.gr