ΥΓΕΙΑ

Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι πιθανό να αναδειχθούν σε νέα μέθοδο αντιμετώπισης της κατάθλιψης. Σε πρόσφατη δοκιμή, Αμερικανοί ψυχίατροι από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν, διαπίστωσαν ότι…

Οι ξηροί καρποί αποτελούν ελιξίριο μακροζωίας, καθώς η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια και καρκίνο. Έχει βρεθεί επίσης ότι…

Το γιαούρτι παρασκευάζεται από γάλα που πήζει και ζυμώνεται με τη βοήθεια δύο βακτηρίων. Τα βακτήρια αυτά πρέπει να είναι «ζωντανά» στο γιαούρτι μέχρι την κατανάλωσή του, καθώς στη…

Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού, αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν είναι οι καλύτερες. Όπως εξηγεί η Δρ.…

Καθώς περνά ο χρόνος, η μνήμη όλων των ανθρώπων «αδυνατίζει» ως φυσική συνέπεια του γήρατος. Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι χρειάζονται μεγαλύτερο κόπο και χρόνο προκειμένου να αποθηκεύσουν…

Εάν συνηθίζετε να μένετε με το βρεγμένο μαγιό μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή την πισίνα, διαβάστε παρακάτω. Η υγρασία σε συνδυασμό με τη ζέστη που επικρατεί τους καλοκαιρινούς μήνες…

Το τεχνικό μαύρισμα είναι η εύκολη λύση για όσους δεν έχουν το χρόνο ή την πολυτέλεια των διακοπών. Το τελευταίο καιρό έχει γίνει της μόδας χωρίς να γνωρίζουν οι περισσότεροι που…

Οι άνδρες που πίνουν πολλά αναψυκτικά έχουν αυξημένες πιθανότητες να αντιμετωπίζουν προβλήματα με την παραγωγικότητά τους και την σεξουαλική τους ζωή. Έρευνα που έγινε από το…

Ο κουρκουμάς είναι μια ρίζα με μια συνηθισμένη καφέ φλούδα που όταν την ανοίξεις αποκαλύπτεται μια φωτεινή κίτρινο-πορτοκαλί σάρκα στο εσωτερικό της. Καλλιεργείται εδώ και τουλάχιστον 5.000…

Τα παιδιά συχνά μπορεί να λένε ψέματα είτε στους μεγάλους είτε και μεταξύ τους. Αυτό που πρέπει να δούμε είναι σε ποιες ηλικίες-γιατί σε κάθε ηλικία το ψέμα δεν έχει την ίδια ερμηνεία- και…