Υπάρχουν κάποια απλά βήματα που όλοι οι διατροφολόγοι συνιστούν έτσι ώστε να φαίνεστε 5 χρόνια νεότερες. Δεν είναι κάτι δύσκολο, αρκεί να βάλετε στη ζωή σας κάποιες τροφές και να αποφύγετε…
Ένα είναι το ελιξίριο της νιότης και λέγεται Βιταμίνη C!
Τι είναι η Βιταμίνη C;
'Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι ένα ευρέως διαδεδομένο συστατικό, το οποίο συμμετέχει στη φυσιολογία…
