ΥΓΕΙΑ

Την προσοχή στους πολίτες να μην πίνουν νερό, προτού διεξαχθούν δειγματοληπτικοί έλεγχοι για την καταλληλότητά του, εφιστά ο δήμος Μάνδρας, αν και αποκαταστάθηκαν νωρίτερα τα προβλήματα στο…

Η βρώμη, με την επιστημονική ονομασία «Avena sativa», είναι ένα ανθεκτικό δημητριακό το οποίο μπορεί να καλλιεργηθεί ακόμα και σε “δύσκολα” εδάφη, όπου άλλες καλλιέργειες δεν μπορούν να…

Tα δεδομένα της μεγάλης πανευρωπαϊκής μελέτης ERS COPD Audit study που πραγματοποιήθηκε με συμμετοχή 16000 ασθενών, στην οποία συμμετείχε και η χώρα μας αποδεικνύει ότι το 7% των Ελλήνων…

Η αντιγήρανση δεν ξεκινά από το κατάστημα καλλυντικών αλλά από την κουζίνα, την κρεβατοκάμαρα και... άλλα μέρη εντός και εκτός σπιτιού! Φυσικά τα διάφορα προϊόντα που υπάρχουν…

Τα κάστανα είναι ένας από τους χαρακτηριστικούς καρπούς του χειμώνα. Η καστανιά λέγεται και "αρτόδενδρο". Το αρτόδενδρο είναι δέντρο τροπικό και κατάγεται από την Ωκεανία και οι "ρίζες"…

Όλοι γνωρίζουμε ότι το ελαιόλαδο κάνει “καλό”. Εδώ και χρόνια, το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συστήνεται ευρέως για την πρόληψη και την θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, ο ρόλος του…

Νόστιμο δεν λέω. Ας μην κοροιδευόμαστε όμως. Έχει σαν βάση του το ρύζι. Δηλαδή αποδίδει αρκετές θερμίδες, ανεβάζει το ζάχαρό σου και πιθανόν σε παχαίνει στα κρυφά.  Nigiri ή Maki; …

Νους υγιής εν σώματι υγιεί, υποστήριζαν ορθά οι αρχαίοι Έλληνες, που ανακάλυψαν πολλούς αιώνες πριν τα οφέλη της άσκησης στον οργανισμό μας. Κάθε χρόνο γίνεται ο Μαραθώνιος της Αθήνας,…

«Βίος ανεόρταστος μακρά οδός απανδόκευτος» – Ζωή που δεν γιορτάζεις, μοιάζει με έναν ατέλειωτο μακρύ δρόμο που δεν συναντάς ούτε ένα πανδοχείο για να ξεκουραστείς. Δημόκριτος απόσπ.230 Σας…

Δεν έχει σημασία ο δρόμος που το παιδί σας θα αποφασίσει να βαδίσει. Ό,τι κι αν θελήσει να κάνει, όποιον επαγγελματικό προσανατολισμό κι αν επιλέξει, το σίγουρο είναι πως θα αναγκαστεί να…