Κατηγορία

ΥΓΕΙΑ

Δείτε τις σωστές στάσεις στον ύπνο για να ξυπνάτε χωρίς πόνους και στομαχικά προβλήματα

Ο τρόπος που κοιμάστε μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα διάφορα μυοσκελετικά προβλήματα που μπορεί να έχετε. Βέβαια, ο καθένας μας κοιμάται σε μια συγκεκριμένη στάση που τον βολεύει…

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε επιτόπου στα σκουπίδια. Η…

Καλοκαίρι: αυτή είναι η ιδανική διατροφή ακόμη και για τις διακοπές μας!

Αν αυτό το άρθρο μιλούσε για το πώς μπορούμε να χάσουμε με τη διατροφή κιλά και να είμαστε “κορμιά” στην παραλία τότε σίγουρα θα ήταν ουτοπικό και δεν θα ήταν επίκαιρο γιατί θα έπρεπε να…

Έρευνα: Όσο πιο μελετηρός, τόσο πιο μύωψ

Όσα περισσότερα χρόνια περνάει κανείς στα θρανία για να μορφωθεί, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος μυωπίας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία μάλλον επιβεβαιώνει αυτό που…

Θλιβερή πρωτιά: Η Ελλάδα έχει τα περισσότερα νέα περιστατικά λεμφώματος Hodgkin στον κόσμο

Η Ελλάδα είναι η χώρα με τις περισσότερες νέες διαγνώσεις λεμφώματος Hodgkin, ενός καρκίνου των λεμφοκυττάρων, σύμφωνα με παγκόσμια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA…

Τι να κάνεις μετά από μια επιδρομή σε γλυκά

Αν και ακολουθείς μια ισορροπημένη διατροφή, υπάρχουν μέρες που δεν μπορείς να αντισταθείς και ενδίδεις σε γλυκούς πειρασμούς μέχρι υπερβολής. Το ζήτημα δεν είναι μόνο οι μπόλικες extra…

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος: Κίνδυνος για την καρδιά – Σε πόσο καιρό καθαρίζουν οι πνεύμονες [vids]

Κάθε χρόνο, στις 31 Μαΐου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ηγείται των εκδηλώσεων και της ενημερωτικής καμπάνιας για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, υπογραμμίζοντας τους κινδύνους…