κιλά

Στους περισσότερους ανθρώπους ανεξαρτήτως φύλου, ο Άγιος Βασίλης εκτός από διάφορα δώρα που  συνηθίζει να μας φέρνει την περίοδο των εορτών, συνήθως κουβαλάει στο σάκο του και μερικά περιττά…

Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, μειώνουν το προσδόκιμο ζωής τους κατά δύο μήνες κατά μέσο όρο για κάθε παραπανίσιο κιλό βάρους τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η…

Έχετε αναρωτηθεί ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ζυγίζεστε; Το ζύγισμα στη ζυγαριά του σπιτιού αποτελεί για πολλούς μια καθημερινή ή τουλάχιστον συχνή συνήθεια. Η ώρα που ζυγίζεται…

Μπορεί το καλοκαίρι να χαλαρώσαμε λίγο και τα κιλά να πήραν ελαφρά την ανιούσα, όμως οι διακοπές τελείωσαν και “ο κάθε κατεργάρης γύρισε στον πάγκο του”. Εύκολα και απλά μπορούμε να…

Θες να μπεις στο ωραίο σoυ χειμωνιάτικο τζιν χωρίς να πεινάσεις; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και θα τα καταφέρεις μέσα σε ένα μήνα! Είναι εκείνο το αγαπημένο σου τζιν που θέλεις να…

Ο πρώην παίκτης του survivor μετά την επιστροφή του στην Ελλάδα μέχρι σήμερα έχει πάρει 16 ολόκληρα κιλά. Κατά τη διαμονή του στον Άγιο Δομίνικο είχε χάσει κάποια αλλά τώρα τα πήρε πίσω…

Θα πάθετε πλάκα με την αλλαγή του Μπο μέσα στο Survivor. Πώς μπήκε στο παιχνίδι και πώς είναι σήμερα. Άλλος άνθρωπος είναι πλέον ο ράπερ που με δυσκολία αναγνωρίζεται και δεν θυμίζει…

Όλοι γνωρίζουμε ότι μία ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την απώλεια βάρους και τη βελτίωση της συνολικής μας ευεξίας. Γι’ αυτό σήμερα αποφασίσαμε να σας δώσουμε μια λίστα με…

H Rihanna όπως δεν την έχουμε ξαναδεί. Η γνωστή τραγουδίστρια εμφανίστηκε με περιττά κιλά, που, φυσικά, δεν έμειναν απαρατήρητα. Είναι μία από τις πιο σέξι και διάσημες τραγουδίστριες…

Για την ολική της μεταμόρφωση αλλά και πώς κατάφερε να χάσει 18 ολόκληρα κιλά μίλησε η Khloe Kardashian στη συνέντευξη που έδωσε στο περιοδικό «Your Fitness». «Τώρα μπορώ να πω πως έχω…