Για όσους θέλουν να διατηρούν την σιλουέτα τους ακόμη και στην νυχτερινή τους έξοδο
Έχετε βαρεθεί σπίτι-δουλειά, δουλειά-σπίτι και θέλετε να βγείτε να ξεσκάσετε και να χαλαρώσετε; Όποια κι αν είναι η νυχτερινή σας έξοδο σε κάποιο νυχτερινό κέντρο είτε σε κάποιο γειτονικό μπαράκι απαιτεί οπωσδήποτε και την κατανάλωση αλκοόλ. Το ένα ποτάκι φέρνει το άλλο και η νύχτα περνάει πριν καλά καλά το καταλάβετε. Για τις γυναίκες όμως που ανησυχούμε συνεχώς για τη γραμμή μας και γενικότερα για τα κιλά το αλκοόλ είναι ένα θέμα που μας βασανίζει συνεχώς όταν βγαίνουμε. Πόσες θερμίδες έχει αυτό το ποτό πόσες έχει το άλλο; Μήπως να πάρω μόνο αναψυκτικό; Γι’ αυτό και εμείς συγκεντρώσαμε μια λίστα με τα πιο light ποτά ώστε να μπορείτε από εδώ και πέρα να γνωρίζετε ποια πρέπει να αποφεύγετε και ποια μπορείτε να απολαμβάνετε άφοβα.
- Σαμπάνια 80 θερμίδες
- Κρασί 80 θερμίδες
- Ουίσκι με αναψυκτικό 110 θερμίδες
- Ρούμι με αναψυκτικό 120 θερμίδες
- Κονιάκ 135 θερμίδες
- Τεκίλα τζιν 140 θερμίδες
Όσον αφορά και τα αγαπημένα μας κοκτέιλ
- Gin με Tonic 100-140 θερμίδες
- Mojito 160 θερμίδες
- Kir Royale 115 θερμίδες
- Margarita 168 θερμίδες
- Cosmopolitan 210 θερμίδες
- Dirty Martini 220-330 θερμίδες