H διάσημη τραγουδίστρια αποκάλυψε πρόσφατα το μυστικό του καλλίγραμμου κορμιού της.
Όπως η ίδια δήλωσε στην εκπομπή Good Morning America, η Beyonce εδώ και καιρό ακολουθεί ένα πρόγραμμα χορτοφαγικής διατροφής που αποτελεί ταυτόχρονα και μέθοδο αποτοξίνωσης. Η σέξι σταρ ακολούθησε πιστά τις συμβουλές του γυμναστή Μάρκο Μπόρχες, ο οποίος έγραψε το βιβλίο «22 Days Nutrition Meal Plan», μία ολοκληρωμένη μέθοδο άσκησης και διατροφής.
Η τραγουδίστρια παραδέχτηκε ότι είναι φανατική της μεθόδου Μπόρχες, καθώς είναι πολύ ανασφαλής με τη σιλουέτα της.
«Φυσικά δεν είμαι η πιο αδύνατη γυναίκα. Έχω καμπύλες. Έχω αγωνιστεί πολύ με δίαιτες και επιτέλους βρήκα κάτι μου ταιριάζει» δήλωσε η Beyonce και μάλλον έχει δίκιο, αν δει κανείς την εμφάνισή της με το διάφανο φόρεμα στο κόκκινο χαλί του Met Gala.
Το πρόγραμμα του Μπόρχες είναι σχεδιασμένο για 22 ημέρες, γιατί τόσο χρόνο χρειάζεται ο οργανισμός, προκειμένου να συνηθίσει τη διατροφή και στη συνέχεια να την ακολουθήσει δια παντός.
«Τα κιλά δεν ξαναγύρισαν κι ένιωσα το δέρμα μου πιο τεντωμένο» τόνισε η Beyonce.
